Body Supplies - Sportvoeding & Supplementen

Supplementen en Sportvoeding voor elke doelstelling. Wil je nou echt eens het maximale uit je training halen en lukt dit niet meer alleen met een goed voedingspatroon, kijk dan gerust eens rond op onze uitgebreide site. Of je nu wilt afvallen, aankomen of spieropbouw wenst, wij zijn er van overtuigd dat wij voor iedereen die extra ondersteuning zoekt, het juiste assortiment supplementen en sportvoeding hebben.

Eiwitshakes

Eiwitten
Eiwitten ondersteunen snel herstel van de spieren na het sporten/leveren van een prestatie. De meest makkelijke manier, om extra Eiwitten binnen te krijg is d.m.v. een Eiwitshake. Eiwitten zijn de nr. 1 Sportvoeding!

Soorten Eiwit
Er bestaan verschillende soorten Eiwitten. Denk hierbij aan; Whey Eiwit Concentraat, Whey Eiwit Isolaat en Micellaire Caseine. De ene Eiwit soort wordt snel door het lichaam opgenomen en de andere juist over een langere termijn.

Populaire Eiwitshakes
Onze meest verkochte Eiwitshakes zijn Supreme Whey, Iso Whey Pro en Casein Supreme.

Binnen een Low Carb/Eiwit dieet is onze Afslank Shake veruit het populairst, geschikt voor zowel man als vrouw!

Creatine

Creatine en sportprestaties
Creatine is een belangrijk supplement (naast een
Eiwitshake / Aminozuren), om meer resultaat te behalen
tijdens een sportprestatie. Het is ideaal voor zowel een
duur- als krachtsporter. Weet je niet precies wat Creatine
voor je kan betekenen lees dan snel verder.

Werking
Creatine helpt prestaties te verbeteren bij explosieve krachtinspanningen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3gr Creatine. Het mag duidelijk zijn dat Creatine dan ook niet mag ontbreken, wanneer je het maximale van je zelf wilt vragen tijdens trainingen.

Creatine Monohydraat
Er bestaan vele soorten Creatine, maar Creatine Monohydraat is nog steeds de meest populaire vorm. Wil je deze Creatine ook eens uitproberen, kies dan voor Micronized Creatine. De prijs/kwaliteit verhouding van dit product is superieur.

Aminozuren

Aminozuren als bouwstof
Aminozuren zijn de bouwstenen van Eiwitten. Aminozuren zijn dan ook zeer belangrijke voedingssupplementen,
die eigenlijk niet mogen ontbreken binnen je dieet. We hebben veel Sportvoeding met Aminozuren.

Je kunt ze direct innemen, bijvoorbeeld als supplement in
tablet of capsule vorm. Of via Eiwitshakes en uit dagelijkse
voeding. Lees meer over Aminozuren.

BCAA's
Dit zijn misschien wel de meest bekendste en belangrijkste Aminozuren. BCAA Aminozuren bestaan uit Leucine, Isoleucine en Valine. Deze aminozuren zijn perfect te nemen rond/tijdens het sporten.

Glutamine
Glutamine is een niet-esentieel aminozuur en naast BCAA’s ook een van de bekendste aminozuren.
Met meer dan 60% vormt Glutamine het hoogste aandeel in de spiercel.