Colostrum, eerste voeding van zoogdieren in supplementvorm
Colostrum is de eerste melk die zoogdieren produceren direct na de geboorte. Deze substantie, ook wel biest genoemd, bevat van nature een complex profiel aan voedingsstoffen en bioactieve stoffen. In de natuur vormt colostrum de allereerste voeding van een pasgeboren dier, nog voordat de gewone melkproductie op gang komt.
Voor supplementgebruik wordt colostrum meestal afkomstig van koeien, verzameld binnen de eerste uren na de geboorte. Het wordt vervolgens verwerkt tot een fijn poeder of tot capsules, zodat het gemakkelijk kan worden gebruikt als onderdeel van een dagelijkse routine.
Colostrum is verkrijgbaar in verschillende vormen, waaronder capsules van 500 mg en poeder dat eenvoudig gemengd kan worden met water, sap of een smoothie. De keuze voor capsule of poeder hangt af van persoonlijke voorkeur: capsules zijn praktisch en gebruiksvriendelijk, terwijl poeder flexibiliteit biedt in dosering en toepassing.
Hoewel colostrum een natuurlijk melkproduct is, is het niet geschikt voor iedereen. Mensen met een koemelkeiwitallergie of lactose-intolerantie wordt geadviseerd eerst deskundig advies in te winnen voor gebruik.