De combinatie van Vitargo met creatine in Vitargo Creatine zorgt voor een beduidend grotere voorraad van creatine in uw spieren.
Vitargo Creatine eigenschappen:
Dit is nodig om u tijdens uw trainingen optimaal te kunnen laten profiteren van uw specifieke trainingen waarbij het gebruik van creatine door uw lichaam een belangrijke rol speelt (o.a. snelheid en snelkracht).
Het resultaat zal zijn dat u langer en op een hoger niveau kunt trainen.
Vitargo Creatine gebruik:
Opbouwfase (Laden): Dag 1-5: drink 3 porties Vitargo Creatine verdeeld over de dag, neem de laatste portie direct na je training (bij een trainingsdag).
Aanbevolen wordt om elke 3 tot 4 uur een portie te nemen, tussen je maaltijden door.
Onderhoud: Dag 6 en verder: drink 1 portie Vitargo Creatine direct na je training (bij een trainingsdag). 1 portie is 75 gram = 1.5 dl poeder.
Vitargo Creatine is niet per sachet te verkrijgen, alleen in 2 kg emmers.
Gebruik een keukenweegschaal, mocht u die niet hebben, doe dan 6 a 7 eetlepels in een shaker, de poeder moet iets boven het streepje met 100ml uitkomen, doe er 300 ml water bij, 1 – 2 minuten goed schudden, aanvullen tot 600 ml water en vervolgens drinken.