Leucine

Leucine, voorkomt spierafbraak!
Leucine is een aminozuur dat niet door je lichaam zelf aangemaakt wordt. Het is dan ook van groot belang dat je dit eiwit uit je voeding haalt. Je hebt eiwitten nodig als bouwstenen voor je lichaam, anders is het onmogelijk om optimaal te functioneren. Leucine draagt bij aan het herstel van je spieren na intensieve inspanning. Voor actieve sporters is het dan ook aanbevolen om het ... » Lees meer...

leucinegehalte op peil te houden door middel van extra inname. Zeker als je een intensief en strak trainingsschema volgt. Leucine is het belangrijkste aminozuur van de BCAA aminzouren

Voeding waar Leucine in zit
Leucine komt voor in eiwitrijke producten, zoals volkoren producten, bonen, noten en bruine rijst. Extra veel Leucine vind je echter in kaas, melk, eieren, mais, vis en aardappelen, maar ook in soja. Naast een gezonde voeding kun je ook shakes drinken die je ontbijt kunnen vervangen, ze zijn zeker net zo gezond.

Bij Body Supplies kun je terecht voor sportvoeding en supplementen, die een goede aanvulling zijn op een sportieve en gezonde levensstijl. Bekijk onze website voor ons uitgebreide assortiment. Als je het product bij ons besteld ben je verzekerd dat je het product tegen de scherpste prijs ontvangt.

----- Tekst sluiten -----